Conoce esta opción saludable para tu cuerpo si deseas o necesitas reemplazar la lactosa en tu dieta. La leche vegetal contiene gran cantidad de nutrientes; minerales, vitaminas, calcio y ácidos esenciales. Además se elabora a partir de un gran variedad de frutos secos, cereales y legumbres. 1- Leche de soja Está leche se elabora removiendo granos… Leer más